池上 智子

スポーツ・体操

(いけがみ さとこ) No.250  気功

分類大分類:スポーツ・体操
中分類:スポーツ・体操
小分類:気功
種別指導
活動・指導内容気功体操
資格・経験・流派一般社団法人 全日本混化気功協会認定 気功インストラクター・気養生スペシャリスト
学校向けプログラム相談による
経費交通費

具体的なプログラムの一例

タイトル:気功体操
内容:
準備運動・ストレッチ・気功体操・収功・整理運動
定員:5~10名
所要時間:1時間

名人・達人からひとこと

身体を無理なく、ご自身のペースで一緒に動かしていきましょう!「普段運動はしていないから・・・」「体がかたいから・・・」という方も。ご自分に向き合う時間を作りませんか?

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