（ひぬま ゆうき ふら はーらう ゆうき あいな） No.236 フラダンス
| 分類 | 大分類：芸能 中分類：ダンス 小分類：フラダンス |
| 種別 | 指導 披露 |
| 活動・指導内容 | ゆったりとしたハワイアンミュージックに合わせ、ストレッチや普段使われない筋肉をきたえる事で、しなやかさと弾力ができます。若さを保つ要でもあります。新しい自分に出会えます。 |
| 資格・経験・流派 | カウアイ島のクムトロイラザロ、マウイ島のウルウエヒゲレロに師事。 |
| 学校向けプログラム | 相談による |
| 経費 | 交通費 他要相談 |
具体的なプログラムの一例
タイトル：
フラエクササイズ ミリアイナわくわく講座※
内容：
フラストレッチに始まり、ハンドモーション、簡単なステップを学習します。またチャント、オリも入れ声を出すことも。音楽に合わせ、心もウキウキレッスンします。
定員：6～10人
所要時間：20～60分
(※ミリアイナとはハワイ語で大地を抱くという意味です。大地と一緒になってフラを体感して下さい）
名人・達人からひとこと
呼吸法を取り入れ、普段使われない筋肉をきたえます。お話を交えて楽しくレッスンいたします。