（わだ としこ） No.137 薬膳
| 分類 | 大分類：美容・健康 中分類：健康 小分類：薬膳 |
| 種別 | 指導 講演 |
| 活動・指導内容 | 健康づくりへのサポート 薬膳を通しての健康づくり（薬膳料理等実習含む） |
| 資格・経験・流派 | 栄養士、国際薬膳師 |
| 学校向けプログラム | 相談による |
| 経費 | 材料費、交通費、運搬費（材料の調達などを含む） |
具体的なプログラムの一例
タイトル：心とからだが喜ぶ薬膳料理
内容：
季節の養生法・薬膳料理実習（実習月のテーマを立てます）
定員：調理実習室の定員まで（実習の場合）
所要時間：３時間
材料費：参加人数によりますが、1,000円程度/人
※講話だけの場合は、所要時間 1～2時間位。ご希望に応じて。
名人・達人からひとこと
食や健康に関するご依頼に合わせて行います。また、薬膳の実習を通して季節に合わせた養生法をアドバイスし、“食は命“食は心”を大切に健康づくりへのお手伝いをします。