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（No. 310）
断捨離(R)トレーナー 上田ゆみこ
（だんしゃりとれーなー うえだゆみこ）
分野 : 美容・健康 中分類 : 住まいと心の片づけ 小分類 : 断捨離(R) ｜ [ 指導 ] [ 講演 ]
| 指導（活動）内容 | 断捨離講座 初心者向けの「はじめての断捨離」の他、「洋服の断捨離」「大掃除がグン！と楽になる断捨離」などご要望に合わせて開催可能です |
|---|---|
| 指導（活動）内容に関する 資格・経験・流派など | やましたひでこ公認 断捨離トレーナー |
| 小・中学校の子ども向け プログラムについて | 相談による |
| 経費 | 交通費、資料代 |
具体的なプログラムの一例
タイトル：「片づけで、もう悩まない！」はじめての断捨離講座
内容：「片づけても片づかない」「片づけてもすぐ元通り」。そんな片づけのお悩みを抱えている方に、「断捨離」の基本と実践のコツをお伝えします。
定員：10〜30人程度
所要時間：60分
タイトル：「片づけで、もう悩まない！」はじめての断捨離講座
内容：「片づけても片づかない」「片づけてもすぐ元通り」。そんな片づけのお悩みを抱えている方に、「断捨離」の基本と実践のコツをお伝えします。
定員：10〜30人程度
所要時間：60分
名人・達人からひとこと
私は片づけも掃除も苦手な“汚部屋出身”です。仕事に育児に忙しく、家のことは後まわし。探し物ばかりでいつもイライラ。そんな時「断捨離」に出会い、汚部屋から脱出することができました。部屋が整ったら、時間にも心にもゆとりが生まれ、生きることを楽しめるようになりました。住まいも心も整える「断捨離」、あなたも始めてみませんか？
私は片づけも掃除も苦手な“汚部屋出身”です。仕事に育児に忙しく、家のことは後まわし。探し物ばかりでいつもイライラ。そんな時「断捨離」に出会い、汚部屋から脱出することができました。部屋が整ったら、時間にも心にもゆとりが生まれ、生きることを楽しめるようになりました。住まいも心も整える「断捨離」、あなたも始めてみませんか？