(いけがみ さとこ) No.250 気功

分類 | 大分類:スポーツ・体操 中分類:スポーツ・体操 小分類:気功 |
種別 | 指導 |
活動・指導内容 | 気功体操 |
資格・経験・流派 | 一般社団法人 全日本混化気功協会認定 気功インストラクター・気養生スペシャリスト |
学校向けプログラム | 相談による |
経費 | 交通費 |
具体的なプログラムの一例
タイトル:気功体操
内容:
準備運動・ストレッチ・気功体操・収功・整理運動
定員:5~10名
所要時間:1時間
名人・達人からひとこと
身体を無理なく、ご自身のペースで一緒に動かしていきましょう!「普段運動はしていないから・・・」「体がかたいから・・・」という方も。ご自分に向き合う時間を作りませんか?